ABOUT PROTEIN SHAKE

และป้องกันไม่ให้อัตราการเผาผลาญพลังงานช้าลงรู้หรือไม่ ออกกำลังกายด้วยการเดินเร็ว ช่วยลดโอกาสหกล้มในผู้สูงอายุได้โปรตีน